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등록자	민스트럴	홈페이지
등록일	2007.10.19 (21시04분)	첨부파일
글제목	박근??...근육 (조회: 3375)

제가 축구를하면 공을찰때 허벅지 안쪽근육이 찢어질듯이 주~욱 늘어나는것 같거든요...무릎을 굽힌다음 위에서 허벅지(오른쪽)를 볼때 왼쪽에 90도 정도 되는 점에서 몸쪽에서부터 반정도 길이가 아파요.통증은 오래된것같긴 한데...한 3주에서 4주정도 전부터 조금씩 온것같긴한데 아픈이후로 축구하기전에 스트레칭도 충분히했는데 좀시간이지나면 통증이 다시옵니다... 가끔 무릎도 심하게 뛰면 아픕니다...테이핑을 어떻게 해야될까요??

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