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등록자	양규원	홈페이지
등록일	2007.10.30 (14시58분)	첨부파일
글제목	장시간 산행에 필요한 테이핑 요법 좀 부탁 드립니다.(빠른 답변 부탁 드립니다.) (조회: 3114)

※ 정확한 답변을 위해 아래의 형식으로 구체적으로 질문해 주시기 바랍니다. ① :남/43/회사원/ ② 오른쪽 무릅과 골반쪽이 장시간 걸으면 약간의 통증이 있슴 ③ 통증은 언제부터 시작되었는가 ;2년전 부터 평소엔 괜찮지만 가끔 무릅을 과도하게 굽히거나 계단 오르내릴때 약간의 통증이 있슴 ④ 통증부위는 어디서 어디까지인가:왼쪽 어깨 부분 ,오른쪽 무릅 ps:이 부분 뿐만이 아니구 등산은 얕은 산 외엔 20년만에 처음 인데 회사 극기 훈련으로 지리산 야간 산행을 해야 합니다. 저녁 7시 부터 다음날 낮 2시까지 산행이라기 보단 극기훈련을 무박으로 실시해야 하는데 도움이 될만한 다리 어깨 허리 골반쪽 테이핑 방법 좀 꼭 부탁 드리구 혹시 오프라인 매장도 알려 주십시요..급합니다..

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